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0000000207夕食
豚ロース肉のチーズ巻きフライ
(There is no comment)
熱量:876Kcal 塩分:3.4g
小麦粉 (1等薄力粉),パン粉 (生),ご飯(玄米),ジャガイモ,砂糖,しそ葉(大葉),に・・・ -
0000000237夕食
うなぎとトマトの玉子風味
(There is no comment)
熱量:559Kcal 塩分:1.5g
ご飯(玄米),ジャガイモ,アスパラガス,ごぼう,たまねぎ,トマト,みょうが,うなぎ(蒲焼)・・・ -
0000000254夕食
豚バラ肉とジャガ芋の煮込み
(There is no comment)
熱量:787Kcal 塩分:4.7g
ご飯(玄米),ジャガイモ,グラニュー糖,豆腐 (木綿),たまねぎ,にんじん,にんにく,ほう・・・ -
0000000351夕食
白身魚のあんかけ
(There is no comment)
熱量:830Kcal 塩分:2.7g
ご飯(玄米),ジャガイモ,砂糖,いんげん豆 (こしあん),たけのこ,たまねぎ,ミニトマト,・・・ -
0000000346夕食
サーモンのホイル焼き
(There is no comment)
熱量:675Kcal 塩分:3.3g
ご飯(玄米),油あげ,たまねぎ,ミニトマト,にんじん,青ねぎ(万能ねぎ),ほうれんそう,も・・・ -
0000001575夕食
白身魚のバルサミコ風味
(There is no comment)
熱量:791Kcal 塩分:2.7g
ご飯(普通白米),ナガイモ,生姜,たまねぎ,にんじん,にんにく,長ねぎ(白ねぎ・根深ねぎ)・・・ -
0000000217昼食
洋風海鮮丼
(There is no comment)
熱量:1010Kcal 塩分:2.5g
ご飯(玄米),くずきり,あさつき,アスパラガス,たけのこ (水煮),トマトジュース,長ねぎ・・・ -
0000001552夕食
洋風海鮮丼(マッシュポテト風サラダ付き)
(There is no comment)
熱量:800Kcal 塩分:2.3g
ご飯(普通白米),くずきり,豆乳(無調整),きゅうり,たけのこ (水煮),たまねぎ,トマト・・・ -
0000001547夕食
そぼろ丼
(There is no comment)
熱量:903Kcal 塩分:6.9g
ご飯(普通白米),砂糖,はちみつ,しし唐辛子,生姜,たかな (漬物),たまねぎ,トマト,な・・・ -
0000001572夕食
豚ロース肉のチーズ巻きフライ(ジャガイモとゴボウのサラダ付き)
(There is no comment)
熱量:1462Kcal 塩分:2.9g
小麦粉 (1等中力粉),パン粉 (乾燥),ご飯(普通白米),ジャガイモ,はるさめ ,砂糖,・・・