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テーマで選べる献立

栄養グラフで健康管理!(従来表示すべき1日で摂取するエネルギー(朝昼晩の3献立)を1献立分(本献立のみ)グラフに分布しています)

重要栄養素 カロリー NANKcal
NAN%
たんぱく質 NANg
NAN%
脂質 NANg
33%
炭水化物 NANg
NAN%
食物繊維 NANg
NAN%
塩分 NANg
NAN%
無機質 カリウム NANmg
NAN%
カルシウム NANmg
NAN%
NANmg
NAN%
亜鉛 NANmg
NAN%
リン NANmg
NAN%
ビタミン A NANμg
NAN%
B1 NANmg
NAN%
B2 NANmg
NAN%
B6 NANmg
NAN%
B12 NANμg
NAN%
葉酸 NANμg
NAN%
パントテン酸 NANmg
NAN%
C NANmg
NAN%
D NANμg
NAN%
K NANμg
NAN%
E NANmg
NAN%
脂肪酸 飽和(悪玉) NANg
NAN%
不飽和(善玉) NANg
NAN%
αリノール酸 NANg
NAN%